清除體內毒素 4 種 方法> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。>>>    榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分> 子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,> 就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!>> 以下文章值得參考>> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:> 一是大氣與水源中的污染物  ;> 通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;>> 另一個是食物婚禮顧問在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成> 健康時尚。>>  下列方法可幫您及時清除體內毒素。>>  1.  主動咳嗽法:>      自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損> 害肺臟, 又通過血液迴圈而 " 株連" 全身。> 借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天 到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時> 緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、> 鼻中噴出,咳出痰液。>>> 澎湖民宿2.  飲水沖洗法:>    定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。> 每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。>>> 3.  運動出汗法:>      皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。>>  4.  巧用食物法:> a.常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮)> 鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。>> b.常吃海帶> 海帶對放射性情趣用品物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨大號排出體> 外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,> 也減少了放射性疾病的發生率。>> c.常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。>> d.常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種> 解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、> 有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。


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